Dr.ssa Marianna Tommasone - Biologa Nutrizionista & Coach Nutrizionale

ᴘᴇʀᴄᴏʀsɪ • ᴅɪᴇᴛᴇ • ᴄᴏᴀᴄʜɪɴɢ (Napoli)
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𝐋𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐚 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐧𝐞𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚.

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𝐏𝐞𝐫 𝐥’𝐚𝐭𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐞’ 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞.

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Nutrizione&Benessere
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Sono Biologa Nutrizionista & Coach Nutrizionale. Percorsi Nutrizionali Personalizzati prevedono:

  • Approccio nutrizionale ed emotivo-motivazionale

  • Valutazione dello Stato Nutrizionale e della Composizione Corporea: Anamnesi Medica e Dietetica (diario alimentare, questionari nutrizionali, lettura analisi cliniche), Analisi Antropometrica (peso, altezza, circonferenze corporee), Plicometrica (adipe sottocutaneo) e Bioimpedenziometrica (massa grassa, massa magra, acqua corporea)

  • Valutazione del Metabolismo Basale e del Fabbisogno Calorico Giornaliero

  • Diete Personalizzate: seguono lo stile della Dieta Mediterranea e sono personalizzate ed elaborate per rispondere alle proprie esigenze

  • Sessioni di Coaching Nutrizionale: allenamento motivazionale basato su domande efficaci per potenziare le capacità personali, identificare comportamenti limitanti, definire e raggiungere i propri obiettivi


I Percorsi Nutrizionali Personalizzati sono effettuati in caso di:

  • Sovrappeso e Obesità
         (Bambini, Adolescenti, Età Adulta)

  • Diabete tipo 2
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Dislipidemie (Ipercolesterolemia, Ipertrigliceridemia)
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Ipertensione Arteriosa
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Sindrome Metabolica
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Reflusso Gastroesofageo
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Disbiosi Intestinale 
         (è richiesta diagnosi medica)

  • IBS (Sindrome Intestino Irritabile)
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Ritenzione Idrica e Cellulite
     
  • Ciclo Mestruale
         (Sindrome Premestruale, Dismenorrea, Irregolarità)

  • Sindrome Ovaio Policistico (PCOS)
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Fertilità Maschile e Femminile

  • Gravidanza e Allattamento

  • Menopausa 
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Osteoporosi
         (è richiesta diagnosi medica)

  • Sottopeso 
         (Bambini, Adolescenti, Età Adulta)

  • Fitness
        (programmi di allenamento orientati allo stare in forma)



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mar:10:00–13:00, 15:00–19:00
mer:10:00–13:00, 15:00–19:00
gio:10:00–13:00, 15:00–19:00
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