Nutrizione&Benessere
ᴘᴇʀᴄᴏʀsɪ • ᴅɪᴇᴛᴇ • ᴄᴏᴀᴄʜɪɴɢ
Sono Biologa Nutrizionista & Coach Nutrizionale. I Percorsi Nutrizionali Personalizzati prevedono:
- Approccio nutrizionale ed emotivo-motivazionale
- Valutazione dello Stato Nutrizionale e della Composizione Corporea: Anamnesi Medica e Dietetica (diario alimentare, questionari nutrizionali, lettura analisi cliniche), Analisi Antropometrica (peso, altezza, circonferenze corporee), Plicometrica (adipe sottocutaneo) e Bioimpedenziometrica (massa grassa, massa magra, acqua corporea)
- Valutazione del Metabolismo Basale e del Fabbisogno Calorico Giornaliero
- Diete Personalizzate: seguono lo stile della Dieta Mediterranea e sono personalizzate ed elaborate per rispondere alle proprie esigenze
- Sessioni di Coaching Nutrizionale: allenamento motivazionale basato su domande efficaci per potenziare le capacità personali, identificare comportamenti limitanti, definire e raggiungere i propri obiettivi
I Percorsi Nutrizionali Personalizzati sono effettuati in caso di:
(Bambini, Adolescenti, Età Adulta)
(è richiesta diagnosi medica)
- Dislipidemie (Ipercolesterolemia, Ipertrigliceridemia)
(è richiesta diagnosi medica)
(è richiesta diagnosi medica)
(è richiesta diagnosi medica)
(è richiesta diagnosi medica)
(è richiesta diagnosi medica)
- IBS (Sindrome Intestino Irritabile)
(è richiesta diagnosi medica)
- Ritenzione Idrica e Cellulite
(Sindrome Premestruale, Dismenorrea, Irregolarità)
- Sindrome Ovaio Policistico (PCOS)
(è richiesta diagnosi medica)
- Fertilità Maschile e Femminile
- Gravidanza e Allattamento
(è richiesta diagnosi medica)
(è richiesta diagnosi medica)
(Bambini, Adolescenti, Età Adulta)
(programmi di allenamento orientati allo stare in forma)
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